Fahrsicherheitstraining

für Radfahrer:innen

Inhalte:

    Fahrradhelm richtig einstellen
    Kennenlernen der für die Fahrsicherheit wichtigen Elemente des Fahrrads: Bremsen, Reifen und Lenkung
    Die Schaltung und ihre optimale Verwendung
    Die perfekte Sitzposition auf dem Fahrrad
    Sicheres Aufsteigen, Gleichgewichtsübungen, Losfahren und Absteigen
    Stabiles und effektives Bremsen, Notbremsung
    Kurvenfahren, vorausschauend handeln, Fahren auf unebenem Untergrund und in engen Kehren
    Besonderheiten bei Pedelec und E-Bike

Die einzelnen Übungen werden allen Teilnehmenden zunächst anschaulich erklärt, vom Fahrsicherheitstrainer vorgeführt und anschließend und Anleitung durchgeführt.

Folgende Termine sind aktuell geplant:

    Samstag, 18.5.2024, 14 bis 17.30 Uhr (bereits ausgebucht)
    Samstag 15.6.2024, 14 bis 17.30 Uhr
    Samstag 6.7.2024, 14 bis 17.30 Uhr
    Sonntag 14.7.2024, 14 bis 17.30 Uhr
    Samstag 28.9.2024, 14 bis 17.30 Uhr

Der Kurs dauert ca. 3.5 Stunden. Mehr Informationen auch zu Terminen und Anmeldung über http://www.adfc-rosenheim.de/service/fahrsicherheitstraining/